Seminare
Wissen, wachsen, wirksam sein.
Seminare für Kita-Leitungen, Kita-Teams und Träger – praxisnah, fundiert und nachhaltig wirksam.
Stress im Kita-Alltag verstehen und gesund damit umgehen
Qualität bewusst gestalten – auch unter herausfordernden Bedingungen.
Dieses Seminar unterstützt Kita-Teams dabei, Stress im pädagogischen Alltag besser zu verstehen und einen bewussten, gesunden Umgang damit zu entwickeln. Die Teilnehmenden gewinnen Orientierung im eigenen Erleben und stärken ihre Fähigkeit zur Selbststeuerung im Arbeitsalltag.
Sprache
Deutsch, Englisch
Preis Präsenz
620 € zzgl. USt. pro TN/ Inhouse Team auf Anfrage
Dauer
1 Tag
Teilnehmer
Seminar: max. 8 TN / Inhouse: Gruppengröße nach Anfrage
Preis Online
580 € zzgl. Ust. pro TN/ Inhouse Team auf Anfrage
Preis Inhouse
Auf Anfrage
Überblick
Der Kita-Alltag ist lebendig, anspruchsvoll und von vielen gleichzeitigen Anforderungen geprägt. In diesem Seminar setzen sich die Teilnehmenden mit dem Thema Stress aus einer fachlich fundierten und zugleich alltagsnahen Perspektive auseinander. Sie lernen, wie Stress entsteht, welche inneren und äußeren Faktoren eine Rolle spielen und wie individuelles Erleben beeinflusst werden kann. Dabei geht es nicht darum, Belastungen zu bewerten, sondern Handlungsspielräume zu erkennen. Ziel ist es, den eigenen Umgang mit Anforderungen bewusster zu gestalten und mehr innere Ruhe, Klarheit und Stabilität im Alltag zu entwickeln.
Agenda
Inhalte & Agenda
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Was Stress ist und wie er entsteht
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Typische Stressoren im pädagogischen Alltag
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Eigene Stressreaktionen und Muster erkennen
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Zusammenhang von Haltung, Bewertung und Erleben
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Möglichkeiten der bewussten Selbststeuerung
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Praktische Impulse für den Arbeitsalltag
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Transfer in die tägliche Teamarbeit
Information
Die Seminare basieren auf einem festen inhaltlichen Konzept und werden durch praxisnahe Übungen und Reflexion auf die Teilnehmenden bezogen. Individuelle Teamtage und Prozessbegleitungen werden gesondert angeboten. Bei Inhouse Präsenzformaten fallen ggf. Fahrt- und Reisekosten an.
Materialien
- Seminarskript
- Unterlagen in Papierform bzw. als PDF
Voraussetzungen
Keine speziellen Voraussetzungen notwendig.